Tid

Tid är något som jag just nu känner att jag har alldeles för lite av. Tid är för närvarande hårdvaluta både för mig och mina medarbetare. Visst är det roligt att vi är fullt sysselsatta, men när tiden inte räcker till då känner man att man börjar nå gränsen för vad man orkar.

Kalendern är fulltecknad och nytt tillkommer hela tiden. Mitt i allt arbete vill man ju ha tid att träna och få s k egen tid också.

I dag gav jag mig själv tid. Först blev det fina naglar hos Flowernail och Pamela Andersson.

Sedan hade jag äntligen tid hos Kulan Idrottsskadecentrum, där jag var och fick bedömt mitt knä.

Nu blir det egenträning, sjukgymnastträning i sex veckor och förhållningsregler om vad jag får och inte får göra på t ex PT-träningen. Troligen har det varit menisken och/eller inre sidoledbandet som blivit skadat och som nu börjar läka, eftersom knäet blivit bättre. Skönt att få en bedömning och att det inte är farligt att träna. Dock får jag inte springa eller hoppa.

Efter det blev det en trevlig lunch med BNI-kompisen Susanne Hylén som bl a driver Handelshuset Hylén & Olsson.

Sedan var det slut på egen tiden. Det blev telefonmöten och besök resten av eftermiddagen.

Dock avslutade jag med ännu ett härligt PT-pass på Malmös bästa gym.

 

 

Till slut avslutades dagen/kvällen i soffan, med slötittande på TV och med datorn i knäet (som vanligt).

 

Trots att min tid inte räckte till i dag heller, så vägrar jag att känna mig stressad. Jag tycker att jag var värd den tid som jag gav mig själv i dag.

 

"Vi ska behandla oss själv lika bra som vi behandlar andra" - citat av Torkild Sköld

 

 



 

 

 

 



 

Torkild Sköld

I dag fick jag, tillsammans med några kollegor förmånen att höra Torkild Sköld föreläsa om vinnande arbetsglädje och förändringsvilja. En fantastisk och inspirerande föreläsning.

Scandic Star Hotell, salen Uarda, i Lund

"Du är din egen ledare och det du gör det gör du av egen fri vilja".
"Skyll inte på yttre omständigheter, för det är du och bara du som har ansvar för dina val."
"Jämför dig inte med andra, för de är så många, men det finns bara en DU och DU är unik"

Detta och många andra klokskaper fick vi höra under några eftermiddagstimmar. Det väckte verkligen många tankar, även om det mesta var sådant som man egentligen visste. Men som en av kollegorna sade
- Det krävs ibland att någon annan formulerar de där tankarna åt en.

Efter föreläsningen var det dags att ta tag i träningen igen. Det har varit allt för länge sedan som jag besökte gymmet och tränade med in underbara PT Emelie. Anledningen var dels vår semester på Madeira, dels ett skadat och svullet knä. Knäet smärtar inte längre men är fortfarande rejält svullet.

Dagens träning anpassades dels till att vara rädd om knäet och få upp rörligheten i benen (framför allt ovanben/lår), dels att jag har en pågående förkylning som hämmar mig vad gäller pulsträningen.

Hur som helst så kändes det härligt att vara tillbaka igen och det kändes verkligen att träningen behövdes.

Nu är jag på gång igen!